아기치즈, 언제부터 먹을 수 있을까? • 일반적으로 생후 6~7개월 이후부터 도입이 가능해요. • 단, **‘아기 전용 치즈’**여야 하고, 저염·무첨가 제품을 선택해야 해요.⸻8개월 아기, 치즈 먹여도 괜찮을까?→ 가능해요. 단, 아래 조건을 꼭 체크하세요. 1. 소량부터 도입하기 • 처음엔 아주 소량(예: ¼~½조각)만 주며 알레르기 반응을 관찰해요. 2. 나트륨 함량 확인하기 • 아기 하루 나트륨 권장량은 약 370mg 이하. • 아기치즈는 일반 치즈보다 저염이지만, 매일 주면 나트륨 과다 우려가 있어요. 3. 단독보단 이유식에 섞기 • 으깬 야채, 죽, 두부 등에 소량 섞어주는 게 좋아요. • 씹는 연습을 원한다면 손에 쥘 수 있도록 작게 잘라줘도 OK. 4. 알레르기 반응 관찰하기 • 우유 알레..
